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비만, 당뇨전단계, 지방간, 대사증후군의 식습관 개선. KBS 1TV 다큐세상

기초대사량을 높이는 과학적인 방법!?

"딱 한달만 '이렇게' 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방법 (박용우 원장 1부)

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운동/식단 빡세게 안 해도 살 뺄 수 있다고? 듣기만해도 살 빠지는 다이어트 강의 - 1교시 ’신진대사‘

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"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강

[장스케어] 먹는 걸 줄였는데 살이 더 찌는 이유 ! #신진대사 #대사활동촉진 #체질개선다이어트 #뱃살다이어트 #저칼로리다이어트실패하는이유

"살 빼려면 더 먹으라고요?🤔" 기초대사량 올리는 방법!👍#기초대사량

"살 안 빠지는 이유? 기초대사량 유지가 답이다!"

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진짜 기초대사량 올리려면 근육량보다 중요한 이걸 알아야헤요

기초대사량을 높이는 과학적인 방법? 살 안 찌는 체질되는 방법

다이어트할 때 기초대사량이 중요한 이유

신진대사가 좋은 사람은 살이 잘 안찐다? ( 신진대사를 좋게 하는 법? )

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기초대사량 높이는 방법 2가지! 효율적 살빼기

기초대사량만 먹는데 왜 살이 안 빠질까?

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